Nos Formations et Ateliers Bien-être au travail
Méthodologie KA’Y ZEN
L’approche KA’Y ZEN, qui vient de Kaizen en japonais et signifie « amélioration continue », est une démarche progressive.
Elle est basée sur l’accompagnement des équipes/collaborateurs dans l’analyse de leur mode de fonctionnement afin de co-créer ensemble l’amélioration de leurs processus organisationnels et opérationnels ainsi que l’amélioration de leur bien-être au travail.
Elle se distingue des formations courtes et ponctuelles en permettant :
- d’inclure une phase d’analyse en amont du process
- de s’approprier chaque module grâce à un rythme progressif
- d’intégrer une phase de suivi pour identifier les besoins ou difficultés lors de l’intégration des nouveaux process
LE PROGRAMME :
« Explorez vos Ressources Intérieures »
Découvrez le programme « Explorez vos Ressources Intérieures » construit autour de sept ateliers bien-être au travail et réparti sur plusieurs semaines.
Cultiver son bien-être
Cultivez un équilibre intérieur solide et découvrez des pratiques favorisant la sérénité au cœur de vos missions quotidiennes et de votre vie personnelle.
Travailler ses croyances internes
Façonnez un état d’esprit propice à la réussite. Explorez et transformez vos croyances internes pour libérer votre plein potentiel.
Gérer son stress et ses émotions
Découvrez des techniques pour gérer le stress et canaliser vos émotions avec assurance pour maintenir une performance optimale et un bien-être durable.
Améliorer sa relation aux autres
Développez des compétences relationnelles essentielles. Cultivez une communication efficace et des interactions positives pour une dynamique professionnelle harmonieuse.
Clarifier ses objectifs et ses motivations
Donnez une nouvelle clarté à vos objectifs professionnels. Identifiez vos motivations intrinsèques pour une direction plus assurée dans votre carrière et vie personnelle.
Programmer son mental
Apprenez à adopter des stratégies mentales positives pour surmonter les défis et favoriser votre croissance professionnelle et personnelle.
Bilan et suivi
Faites le bilan de votre parcours et maintenez votre progression. Bénéficiez d’un suivi pour ancrer les acquis de tous les ateliers dans votre quotidien professionnel et personnel.